kk.toflyintheworld.com
Ерекше рецепттер

Гриль Ratatouille бар шөп-ФРЖ жалпақ темір Стейк

Гриль Ratatouille бар шөп-ФРЖ жалпақ темір Стейк


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Мұны қалай жасауға болады

1-қадам

Стейктерді кесу тақтасына полиэтилен пленкасының парағына бір қабатқа салыңыз. пластикалық қаптама басқа парағы Top. 1/4-дюйм қалыңдығы үшін фунт жолақтарды ет колотушкой немесе шағын ауыр Skillet пайдалану. Болдырмау пластикалық жуандығы. Стейктерді әр тұз бен бұрышқа 1/2 шай қасықтан біркелкі себіңіз.

2-қадам

жоғары алдын ала қыздырыңыз гриль (450 ° F 550 ° F). үлкен ыдысқа қызанақ, сірке суын, және 1/2 шай қасық әрбір тұз қалған және бұрыш біріктіреді.

3-қадам

Асқабақты, цуккиниді, жасыл пиязды және баклажанды пісіруге арналған спреймен салыңыз. Көкөністерді бір қабатқа пісіру спрейімен қапталған гриль торына салыңыз. Асқабақ пен цуккини, қақпағы жоқ, 2 минут немесе жұмсақ және гриль белгілері пайда болғанға дейін. Грильде жасыл пиязды 2 минуттай күйдірілгенге дейін және сәл жұмсақ болғанға дейін, кейде айналдырып жіберіңіз. Гриль әр жағынан немесе конкурстық және гриль белгілері пайда болғанша 3 минут баклажан. Жасыл пиязды ұсақтап тураңыз. Баклажан, асқабақ, цуккини және туралған жасыл пиязды томат қоспасы бар ыдысқа салыңыз; біріктіру.

4-қадам

спрей пісіру қапталған гриль тіреуді бойынша бір қабаттағы орны стейк; гриль, қақпағы жоқ, 2 минут. Стейктерді бұраңыз; гриль 1 минут немесе doneness қажетті дәрежесін дейін. Стейктерді кесу тақтасына салыңыз; 5 минут тұрыңыз. астық қарсы жұқалап стейк.

5-қадам

көкөніс қоспаға жалбыз және мұнай қосу; лақтыру. Насыбайгүл қосыңыз; лақтыру. біркелкі 4 плиталар арасында көкөніс қоспасы және стейк тілімдерін бөліңіз.



Пікірлер:

  1. Loritz

    congratulations, the excellent answer.

  2. Fenrikree

    Bravo, what words ..., brilliant idea

  3. Bragrel

    Ал мен өшіріп тастадым!!!!!

  4. Meran

    The very good communication is remarkable

  5. Darrold

    Қандай жетістік!

  6. Kazilmaran

    Мен сіздің пікіріңізді толығымен бөлісемін. There is something in this and I think this is a good idea. Мен сізбен келісемін.

  7. Ilhicamina

    Bravo, this phrase came in just the right place



Хабарлама жазыңыз