kk.toflyintheworld.com
Жаңа рецепттер

Таңғы асқа арналған рецепт

Таңғы асқа арналған рецепт


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Рецепттер
  • Ыдыс түрі
  • Таңғы ас

Жолда таңғы ас үшін бұл таңғы ас - бұл тамаша таңдау. Сіз есіктен шығуға асығыс болсаңыз, бұл тосттар мен жармаға қарағанда оңайырақ болуы мүмкін.


Ланкашир, Англия, Ұлыбритания

Мұны 3 адам жасады

ҚұрамыЖасайды: 20 таңғы ас

  • 75 г жаңғақ жартысы
  • 75 г кешью жаңғақтары
  • 8 күн
  • 2 шай қасық даршын
  • 100 г туралған кокос жаңғағы
  • 2 ас қасық қара шоколад немесе какао ұнтағы
  • 4 ас қасық сұлтан немесе мейіз
  • 100 мл кокос сүті

ӘдісДайындық: 20мин ›Қосымша уақыт: 1сағат суыту› Дайын: 1сағат 20мин

  1. Тағамдық процессорда жаңғақ пен кешью жаңғақтарын нан үгітілген консистенция алынғанша шайқаңыз. Бұл қоспаны үлкен араластырғыш табаққа салыңыз.
  2. Құрмаларды кішкене бөліктерге (шамамен 3 мм) кесіңіз, араластырғыш ыдысқа қосыңыз және оларды бір -біріне жабысып қалмас үшін саусақтарыңызбен араластырыңыз.
  3. Даршын, кептірілген кокос жаңғағы, шоколад тамшылары мен мейіз қосыңыз. Бірге араластырыңыз.
  4. Электрлік араластырғышты қолданып, кокос сүтін баяу араластырыңыз және қоспасы жиналғанша және печенье қамырына ұқсас консистенцияға жеткенше бірнеше минут араластырыңыз. Егер қоспасы тым дымқыл болса, оны сіңдіру үшін көбірек кокос қосыңыз.
  5. Ашыңыз, кішкене шарларға орап, фольгаға пісірілген табаққа салыңыз. Сіз әр шардың (немесе шағудың) диаметрі шамамен 3 см болғанын қалайсыз! Барлық қоспасы дайын болған кезде, пісіру парағын тоңазытқышқа шамамен бір сағатқа салыңыз, олар қатып қалады. Қосымша ем алу үшін аздап какао ұнтағы/даршынмен аздап шаңды сүртуге болады.
  6. Ауа өткізбейтін контейнерге салыңыз, олар тоңазытқышта бір аптаға дейін сақталады - егер олар ұзақ сақталса !!

Кеңес

Мен таңертең бірнеше құлпынай/бүлдірген/көкжидек/жидек (сол күні менің бақшамнан қайсысын таңдадым) мен бірнеше қасық грек йогуртымен жеймін. Yum.
Егер сіз асығыс болсаңыз және есіктен шығып бара жатқанда тез арада бірдеңе алуыңыз қажет болса, олар жүгіруге өте ыңғайлы.
Өте әмбебап таңғы ас. Егер сіз асығыс болсаңыз немесе дәнді алмастырғыш ретінде (бидай аллергиясы бар адамдар үшін) қарапайым йогуртпен және басқа да жемістермен немесе басқа жаңғақтармен жеуге болады, бірақ жаңғақ емес.
Күндер үшін шұңқыр, жаңа немесе кептірілген болады.

Жақында қаралған

Пікірлер мен рейтингтерОрташа әлемдік рейтинг:(0)

Ағылшын тіліндегі шолулар (0)


Starbucks жұмыртқасының шағуы

Бұл рецепт Starbucks жұмыртқасының шағуы Starbucks -та сатылатын жұмыртқаның дәмді шағуын еліктейді.

Егер сіз Starbucks -та жұмыртқа тістеп көрген болсаңыз, онда олардың керемет екеніне келісетініңізге сенімдімін. Мен оларды сол жерде сатып алған сайын сатып аламын! Енді сіз үйде Starbucks жұмыртқасының шағуының көшірмесін жасай аласыз. Бұл шын мәнінде өте жақсы алмастырғыш, және олар өзіңізді жасау үшін әлдеқайда арзан болады.


Таңертеңгілік ас - тәуліктің кез келген уақытында жегенді ұнататын нәрселердің бірі. Мен таңертең таңғы ас ішетін адам емеспін, бірақ жалқау демалыс күні немесе кешкі асқа мен бұған толықтай дайынмын. Таңғы асқа пайдалы рецепттер күнді бастамас бұрын жақсы энергия қажет болған кезде маңызды. Ендеше мынаны көріңіз Таңғы асқа арналған омлетшляпалар сіздің күніңізді бастауға көмектеседі, сонымен қатар оны жасау оңай және бюджетке қолайлы!

ҚҰРАМДАР

  • 36 торт
  • 1/2 кесе туралған Хам
  • 1/2 кесе туралған бұрыш
  • 7 жұмыртқа
  • 1/4 кесе Сүт
  • 1/4 кесе ұсақталған Чеддар ірімшігі
  • Тұз - дәміне қарай
  • Дәміне қарай бұрыш

БАҒЫТТАР
1. Пешті 400 -ге дейін алдын ала қыздырыңыз.
2. Маффин табасын аздап майлаңыз. Олар жабысуға бейім, сондықтан сіз кекстерге арналған лайнерді де пайдалана аласыз, бірақ пісірудің 20 минутына 5 минут қосыңыз.
3. Әр тоқаштың түбіне 3 қатырылған тортты салыңыз да, 10 минут пісіріңіз.


4. Шыны немесе өлшеуіш шыныаяқтың көмегімен негіз жасау үшін шүмектерді алыңыз да, төмен басыңыз.
5. Пешке қайта оралып, тағы 5 минут пісіріңіз.
6. Пештен алыңыз.
7. Пеш температурасын 350 -ге дейін төмендетіңіз.
8. Әр шыныаяққа шамамен 1/2 ас қасық туралған ветчина мен 1/2 ас қасық туралған бұрыш қосыңыз.
9. Жұмыртқа мен сүтті шайқаңыз және қоспаны әр табаға жоғары қарай құйыңыз.


10. Әрқайсысына кішкене ұсақталған ірімшік себіңіз.
11. 20 минут немесе жұмыртқа дайын болғанша пісіріңіз.


Шпинат, жұмыртқа және ірімшік таңғы ас


Мен үлкен таңғы ас емеспін. Шындығында, егер менде осылай болса, мен күн сайын таңертең жарма жеп, оған толықтай қуанар едім. Әйтеуір, бұл мені бір күнде алысқа апармайды. Мен таңғы астан кейін бірден жаттығуға тырысамын және сол күні мен дәнді қашан жегенімді, қашан толтыратын және маңызды нәрсе жегенімді біле аламын. Негізінде, менің жаттығуым шынайы нәрсе жейтін күндерде жарқырайды. Бұл шпинат, жұмыртқа және ірімшікке арналған таңғы асты көрсетіңіз.


Мен олардың жақсы болатынын білдім, бірақ балалар. Мен олардың өздерін жақсы деп күтпедім. Мен соңғы кездері жұмыртқаға айналдым және оларды жеу туралы ой өте тартымды емес. Мен мұны жазып жатқанда, мен ертең таңертең бетімді шпинат, жұмыртқа және ірімшікке арналған таңғы асқа толтыруды күте алмаймын.


Сонымен қатар, егер сіз ойлансаңыз, олар келесі күні микротолқынды пеште қыздыру үшін Ziploc қапшығында немесе Tupperware тоңазытқышында сақталады!


Таңғы ас

Күн сайын таңертеңгі суық жармадан жалықтыңыз ба? Кешкі ас кезінде таңғы ас әзірлеуге бос емес. асығу? Менде жауап бар. Мен оларды таңғы ас деп атаймын, және бұл олардың дәміне қарай: тістегенде таңғы ас. Тамақтандыратын, дәмді, қарапайым және ең бастысы, сіз бұларды алдын ала жасай аласыз!

Құрамы

  • Беконның 12 тілімі
  • 12 тұтас жұмыртқа
  • ⅔ кесе Сүт
  • & frac14 шай қасық қара бұрыш
  • 4 ас қасық пармезан ірімшігі
  • 1 ас қасық ақжелкен, кептірілген

Дайындық

1. Пешті 400ºF дейін алдын ала қыздырыңыз.
2. Беконды қызартып, ұсақтап тураңыз немесе ұсақтап тураңыз.
3. Жұмыртқаны, сүтті, бұрышты, пармезан ірімшігін және ақжелкенді араластырыңыз. Егер сізде 4 шыныаяқ өлшеуіш шыныаяқ қолданыңыз. Бұл кейін құюды жеңілдетеді.
4. Өсімдік майы шашыратқышымен 12 санды кәмпит қалбырын молынан себіңіз.
5. Жұмыртқа қоспасын ашытқы табақтарына бөліңіз.
6. Беконды үстіне себіңіз.
7. 400ºF температурада 20-25 минут пісіріңіз.
8. Табада шамамен 5 минут суытыңыз, содан кейін табадан алыңыз. Процесті жеңілдету үшін маған пластикалық пышақ қолдануға тура келді.
9. Пештен ыстық күйде рахаттаныңыз, немесе суытып, тоңазытқышта сақтаңыз.


Даршыннан таңғы ас ішкеннен гөрі жақсырақ

Барлығы жақсы пончикті жақсы көреді, бірақ біз оны қуыру процесін ұнатпаймыз. Бұл бәрінен де жақсы даршынмен таңғы ас-бұл тартылған нан мен даршын пончиктерінің арасындағы крест тәрізді, ал ең жақсы жағы-оларды дайындау өте оңай! Қамырды жай ғана жасап, оны шарларға айналдырып, пісіріңіз. Олар нөлден жасалғандықтан, олардың дәмі керемет, және сізде ингредиенттер бар.

Тегін рецепттер, сыйлықтар, серіктестердің эксклюзивті ұсыныстары және тағы басқалары тікелей сіздің кіріс жәшігіңізге!
Тіркелгеніңізге рахмет!
Біз сізді тіркей алмадық - қайталап көріңіз.

Тегтер / Қатысты тақырыптар

Сіздің соңғы қараған рецепттеріңіз

Басқа аспазшылардың суреттері

Пікіріңізге рахмет. Бөлісуді ұмытпаңыз!

Мен бұл маймыл нанын еске түсіретініне келісемін. Қандай жақсы таңғы ас!

Бұл әдіс маймыл нанын еске түсіреді. Менің ойымша, қытырлақ күріш жармасы оған ерекше текстураны және аздап қытырлақтықты қосады. Егер олар пісірілгеннен кейін қытырлақ болып қалса. Менің кенжем жақында тамақ дайындауға кірісті. Мен бұны жасағанды ​​ұнататынына сенімдімін.

Мен бұл рецептті алғаш көргенде, мен оларды даршын қантпен қапталған қамырдан жасалған қуырылған шарлар деп ойладым, бірақ бала, мен қателестім! Дәнді дақылдармен қапталған даршынның кішкене тістері қоректік болады. Кейбір сұрақтарға жауап беру үшін, менің ойымша, кез келген дәнді дақылдар жақсы жұмыс істейді, сондықтан өзіңізге ұнайтынын таңдаңыз!

Менің ойымша, күріш жармасы қамырда кішкене ауа қалталарын жасайды, сондықтан шарлар құлап кетпейді, бірақ мен сенімді емеспін. Менде күріш қытырлақ жоқ еді, бірақ менде арнайы к бар еді, мен оны ұсақтап ұсақтадым, себебі бұл өте ұқсас болып көрінді және олар жақсы шықты. Менің ұлым оларды жақсы көрді! Аяқталған кезде олар дөңгелек шар тәрізді көрінбейді, бірақ менің төрт жасар балам онша мән бермейтін сияқты.

Мен бұл рецепт бойынша күріш жармасы не істейтінін білмеймін. Бұл маған маймыл нанын еске түсіреді, бірақ мен даршыннан таңғы асты оңай жегенді ұнатамын және бұл дәмді көрінеді. Мен барлық даршын рецептері сияқты, олар пісіру кезінде керемет иіс шығаратынына сенімдімін. Менің ойымша, мен Rice Krispies немесе Rice Chex пайдалануым керек пе?

Қытырлақ күріш жармасының себебі неде? Бұл қуырылған пончик сияқты қытырлақ ету үшін бе? Дайын өнім жақсы көрінеді, бірақ пісіру ұнтағының мөлшері ондағы ұнның мөлшеріне қарағанда біршама жоғары болып көрінеді. Бұл маған маймыл наны туралы ойлануға мәжбүр етеді. Менде глютен жоқ, мен ұнды алмастыра аламын. Мүмкін, мен күрішке арналған ұнтақталған күрішті қолдануға тырысамын.

Үнді үйірлері тұшпара пісіреді, бұл жоғарыдағы рецепт пе?

Орынсыз пікір туралы хабарлау

Бұл пікір туралы хабарлағыңыз келетініне сенімдісіз бе? Біздің модераторларға шара қолдану туралы белгі қойылады.

Біздің сайттағы мазмұнды жақсартуға уақыт бөлгеніңіз үшін рахмет.

Күннің рецепті

Әйелі Савер Кастролбейнекамера

Бұл әйелі үнемдегіш кастрюльге бірнеше себептер бойынша оның аты берілген. Бұл дәмді, жылдам және қарапайым кастрюль және әрі қарай. Толығырақ Оқуды жалғастыру: «Әйелі сақтағыш кастрюльбейнекамера"

Не ыстық

Менің рецепт қорапшам (0) Қарау »

Сақтауға тұрарлық нәрсе?

Бізбен байланыс


Біздің жаңа рецепттер мен мақалалар

Ақысыз электронды кітаптар

Prime Publishing Food Group

& көшірмесі Copyright 2021 Prime Publishing, LLC. Барлық құқықтар сақталған.

Есептік жазбаңызға кіріңіз

Әлеуметтік есептік жазбалардың біріне кіріңіз
Электрондық пошта мен құпия сөзді пайдаланып кіріңіз

Қазір тіркеліңіз!

Құпия сөзіңізді ұмыттыңыз ба?

Басқа аспазшылардың суреттері

Суреттеріңізбен бөлісіңіз

Бұл рецептке суреттерді қосу арқылы басқаларға көмектесіңіз. Бұл оңай! Бастау үшін мына жерді басыңыз

Жаңа суреттер қосу үшін есептік жазбаңызға кіріңіз.

Қазіргі уақытта басқа аспазшылардың суреттері жоқ.

Шарттар мен талаптар

Егер сіз цифрлық суреттерді немесе басқа мазмұнды Prime Publishing -ке жібергіңіз келсе, сіз осы Келісімге кіруіңіз керек Тұтынушы суреттерін бөлісу («Қызмет»). Осы Келісімде қолданылғандай, «біз» немесе «Прайм Прессплингинг» Прайм Баспа, ЖШҚ дегенді білдіреді. және «сіз» - Prime Publishing -ке материалдарды жіберетін жеке немесе заңды тұлға. Қызметті пайдаланғысы келетін кез келген жеке тұлға немесе ұйым осы Келісімнің шарттарын өзгеріссіз қабылдауы тиіс. ҚАБЫЛДАҒАН ШАРТТАР МЕН ШАРТТАР түймесін басу арқылы сіз осы келісімнің барлық шарттарымен және сілтеме бойынша тіркелген барлық сипаттамалар мен нұсқаулықтармен байланысты болуға келісесіз.

1) Жарамдылық. Сіз барлық зияткерлік меншік құқықтарын иеленетін Қызметке материалдарды жібере аласыз. Басқаша айтқанда, егер сіз бізге цифрлық суретті жіберсеңіз, сіз мұндай кескінге барлық құқықтарды иеленуіңіз керек немесе сізде осы құқықтарды иеленуші адамның рұқсаты болуы керек. Қызмет қолданыстағы заңнамаға сәйкес заңды түрде келісімшарттар жасасатын және жасайтын тараптармен шектеледі. Кәмелетке толмағандар Қызметке материалдар жібере алмайды. Сонымен қатар, сіз 13 жасқа толмаған бала туралы жеке мәліметтерді ұсына алмайсыз.

2) Анықтамалар. Осы Келісімде қолданылғандай, (а) «Серіктестер» - бұл Prime Publishing бақылайтын, бақылайтын немесе жалпы бақылауындағы кез келген ұйымды білдіреді, (b) «Материалдар» - бұл сіз барлық басылымдарды, соның ішінде фотосуреттерді қоса алғанда, Prime Publishing -ке жіберетін барлық мазмұнды білдіреді. иллюстрациялар, графика мен мәтін, және (с) «ақпарат құралдары» қазір белгілі болған немесе кейін ойлап табылған кез келген ақпаратты беру құралдарын білдіреді.

3) Материалдарға лицензия беру. Сіз осылайша сіз Prime Publishing-ке және оның серіктестіктеріне бүкіл әлем бойынша эксклюзивті, роялтисіз, мәңгілік құқық пен лицензия бересіз (а) материалдарды кез келген тәсілмен толық немесе ішінара көшіруге, таратуға, беруге, көпшілік алдында орындауға және көпшілікке көрсетуге және Бұқаралық ақпарат құралдары, (b) материалдардан кез келген түрде және бұқаралық ақпарат құралдарында толық немесе ішінара өзгертеді, бейімдейді, аударады және туынды туындылар жасайды, және (в) жоғарыда аталған құқықтарды кез келген үшінші тарапқа толық немесе ішінара қосалқы түрде береді; ақылы немесе ақысыз.

4) Материалдарды жою. Егер сіз материалдарыңызды Сервистен алып тастауды шешсеңіз, Prime Publishing интерфейсі арқылы суретті жою арқылы немесе Prime Publishing тұтынушыларға қызмет көрсету орталығына хабарласу арқылы Prime Publishing -ке жазбаша хабарлама жібере аласыз, ал Prime Publishing мұндай материалдарды Сервистен алып тастайды. ақылға қонымды мерзімде.

5) Атауға, тауарлық белгілерге және ұқсастықтарға лицензия. Сіз осылайша Prime Publishing-ке, оның Серіктестеріне және қосалқы лицензия берушілерге Материалдарда кездесетін барлық сауда белгілерін, сауда атауларын, жеке тұлғалардың аты мен ұқсастығын пайдалануға эксклюзивті емес, бүкіл әлем бойынша роялтисіз лицензия бересіз. Сіз Prime Publishing -ке, оның Серіктестеріне және қосалқы лицензиаттарына Материалдарға байланысты жіберген атыңызды пайдалану құқығын бересіз.

6) Ерекшеліктер мен нұсқаулар. Сіз Прайм -Баспа веб -сайтында орналастырылған немесе сізге басқаша хабарланатын Қызметті пайдалану жөніндегі барлық нұсқаулықтарға сәйкес бізге Материалдарды беруге келісесіз, себебі бұл нұсқаулар болашақта өзгертілуі мүмкін.

7) Өкілдіктер, кепілдіктер мен өтемақылар. Сіз Prime Publishing пен оның Серіктестеріне (а) сізде осы Келісімге қол қоюға, осы Келісім бойынша өз міндеттемелеріңізді толық орындауға және жоғарыда 3 және 5 -тармақтарда көрсетілген лицензияларды беруге құқығыңыз, күшіңіз бен билігіңіз бар екеніне кепілдік бересіз. , (б) сіз осы Келісімнің барлық шарттарын толық сақтайсыз, (в) сіз Прайм Баспаға ұсынған материалдар мен Прайм Баспа және оның Серіктестерінің осы Заң бойынша өз құқықтарын жүзеге асыруы, бұзбайды, бұзбайды және бұзбайды. кез келген үшінші тұлғаның тауар белгісінің құқықтарын, авторлық құқықтарын, моральдық құқықтары мен жариялылық құқықтарын қоса алғанда, онымен шектелмейтін кез келген зияткерлік меншік құқығы, (d) сізде ойнату, тарату, беру, көпшілік алдында көрсету, көпшілік алдында көрсету және басқа да пайдалану үшін қажетті барлық құқықтар бар Прайм -баспа мен оның серіктестіктерінің материалдары бойынша рұқсат етілгендей, (е) материалдар порнографиялық, әдепсіз, жала жабатын, жала жаппайтын, азаптаушы немесе заңсыз болып табылмайды және (f) Сіз ұсынған барлық нақты мәлімдемелер дәл және жаңылыстырмайды. Сіз Prime Publishing пен оның Серіктестерін кез келген ұсыныстарды немесе кепілдіктерді бұзуыңыздан туындайтын барлық талаптардан, міндеттемелерден, зияндар мен шығындардан (шектеусіз адвокаттардың ақылары мен шығыстарын қоса) өтеуге, қорғауға және зиянсыз ұстауға келісесіз. бұл параграф

8) Шектеулер. Сіз заңсыз, порнографиялық, жала жабатын, жала жабатын, азаптаушы, әдепсіз немесе нәсілдік, этникалық немесе басқа да қарама -қайшы немесе басқа жағдайда Prime Publishing қауымдастығының жалпы стандарттарын бұзатын материалдарды жібермеуге келісесіз. Біз осы келісімді, қолданыстағы заңдарды немесе біздің қауымдастық стандарттарын бұзамыз деп санайтын кез келген материалдарды өз қалауымыз бойынша жоюға немесе ұсынбауға құқығымызды ашық түрде қалдырамыз. Сіз кез келген компьютерлік бағдарламалық жасақтаманың функционалдығын үзуге, жоюға немесе шектеуге арналған бағдарламалық қамтамасыз ету вирустары немесе кез келген басқа компьютерлік коды, файлдары немесе бағдарламалары бар материалдарды бізге немесе біздің Серіктестерімізге жүктемеуге, жібермеуге, электрондық поштаға жібермеуге немесе басқаша жібермеуге келісесіз. аппараттық немесе телекоммуникациялық жабдықтар.

9) Міндеттеме жоқ. Біз сіздің материалдарды қызметке немесе кез келген бұқаралық ақпарат құралдарына қосуға құқығымыз болса да, біз бұған міндетті емеспіз. Біз өз қалауымыз бойынша және қандай да бір себептермен кез келген уақытта Материалдардан бас тарта аламыз немесе оларды Қызметтен алып тастай аламыз.

10) Келісімге өзгерістер. Біз өз қалауымыз бойынша кез келген уақытта осы Келісім шарттарын немесе Сервисті реттейтін кез келген Техникалық сипаттамалар мен Нұсқаулықтарды өзгерту құқығын сақтаймыз. Барлық өзгертулер Қызметке жіберілгеннен кейін күшіне енеді. Алайда, техникалық шарттар мен нұсқауларды қоспағанда, осы Келісімдегі барлық өзгерістер үшін біз отыз (30) күнге өзгеріс туралы хабарлама жібереміз. Сіз хабарламаны және кез келген қолданылатын өзгерістерді қарауға жауаптысыз. БҰЛ ҚЫЗМЕТТІ ОРЫНДАУҒА БОЛҒАНДА БҰЛ ҚЫЗМЕТТІ ЖАЛҒАСТЫРУЫҢЫЗ ОСЫНДАЙ ӨЗГЕРІСТЕРДІ ҚАБЫЛДАУЫҢЫЗДЫ КОНСТИТУЦИЯЛАЙДЫ.

11) Prime зияткерлік меншік басылымы. Біздің алдын ала жазбаша келісіміміз болмаса, сіз біздің интеллектуалдық меншікті, оның ішінде шектеусіз, біздің сауда белгілерімізді, сауда атауларын, сауда киімін немесе авторлық құқықпен қорғалған материалды пайдалана алмайсыз.

12) Байланыс. Prime Publishing және оның Серіктестері сізбен Сервиске байланысты электронды түрде және басқа БАҚ -та хабарласа алады, және сіз веб -сайттарда көрсеткен кез келген «Тұтынушылармен байланыс параметрлеріне» (немесе ұқсас теңшелімдерге немесе сұрауларға) қарамастан, сіз осындай байланысқа келісесіз. Prime Publishing немесе оның еншілес ұйымдары немесе кез келген басқа тәсілмен.

13) Бас тарту. ПРЕМЬЕРАЛЫҚ БАСҚАРУ ЖӘНЕ ОНЫҢ ҚАТЫСУШЫЛАРЫНА ТҰРАҚТЫ, БЕЛГІЛІК ЖӘНЕ ҚАТЫСТЫ ЗЫЯНДАР ЖАУАПКЕРШІЛІККЕ ЖОҚ (ШАРТТАМАСЫЗДЫҚТАН, ҚАРЫСЫЗДЫҚТАН ЖӘНЕ АРЫЗДАН ШЕКШІДЕН ШЫҒАРЫЛДЫ. БІЗДІҢ ОСЫНДАЙ ЗЫЯНДАРДЫҢ МҮМКІНДІГІН (НЕМЕСЕ БІЛЕМІЗ ЖӘНЕ БІЛУІМІЗ КЕРЕК) ТҰРҒАНДА.

14) Жауапкершіліктен бас тарту. БАСҚАРА ЖАРИЯЛАУ КЕЛІСІЗ КЕПІЛДІКСІЗ «БОЛҒАНДАЙ» ҚЫЗМЕТКӨРСЕТЕДІ.

15) Әр түрлі. Бұл Келісім Америка Құрама Штаттары мен Вашингтон штатының заңдарымен реттеледі, заңдарды таңдауды реттейтін ережелерге сілтеме жасамайды. Осы Келісімге қатысты кез келген әрекет Сиэтлде, Вашингтонда орналасқан федералды немесе штаттық соттарға берілуі тиіс, және сіз мұндай соттардың юрисдикциясына қайтымсыз келісесіз. Сіз бұл келісімді заңмен немесе басқа жолмен біздің алдын ала жазбаша келісімінсіз бере алмайсыз. Осы шектеуді ескере отырып, бұл Келісім міндетті түрде тараптар мен олардың тиісті мұрагерлері мен рұқсат етілген тағайындаулар бойынша орындалуы тиіс және орындалуы тиіс болады. Сіздің осы Келісімнің кез келген ережесін қатаң түрде орындауды қамтамасыз етпеуіміз, кейіннен осы Шартты немесе басқа ережені орындау құқығымыздан бас тартпайды. Ережелер мен нұсқаулар (барлық болашақ өзгерістерді қоса) осы Келісімге сілтеме бойынша енгізілген. Бұл Келісім Prime Publishing пен оның Серіктестерінің веб -сайттарын пайдалану шарттарына қосымша болып табылады және оны өзгертпейді.

Жеке суреттермен бөлісу

Сіз! Кез келген пайдаланушы тіркелген және тіркелген.

Басқа келушілерге көмектесетін суреттермен бөлісіңіз. Мысалға:

  • Мақаланың ерекшеліктерін көрсететін суреттер («Міне, бұл музыкалық ойнатқыштың басқару элементтері», «Бұл алқаның ілгегін қараңыз», «Мына қорапқа қараңыз»)
  • Өнімді қолданатын біреуді көрсететін суреттер («Міне, мен бұл шарфты киемін», «Сия картриджін осында орнат»)
  • Тақырыпқа байланысты суреттер («Менің итім скипер», «Керемет киім», «Біздің отбасы Йеллоустоун», «Шкаф қысқышын пайдаланып орындықты қалай желімдеуге болады»)
  • Өнімнің қалай жұмыс істейтінін көрсететін суреттер («Мен бұл суретті осы камерамен түсірдім», «Бұл көйлек жуу кезінде қысқарды», «Ара жүзі 100 рет кесілгеннен кейін»)
  • Өнімнің өлшемі туралы түсінік беретін суреттер («Бұл тоңазытқыш шынымен 6 'биіктікте», «Несие картасының көлеміндей ұялы телефон»)

Суреттерге жазуларды қосыңыз. Қажет болмаса да, олар сіздің суреттеріңізге контекст береді. Сонымен қатар, сіз кескіннің бір немесе бірнеше қызықты жерлерін бөлектеу үшін Image Notes мүмкіндігін қолдана аласыз. Сіздің суретіңізді айналдырған кезде бәрі сіздің жазбаларыңызды көреді.

Мен не бөліспеуім керек?

Досыңыздың түскі асына қонақ болғандай әрекет етіңіз: Prime Publishing қауымдастығына құрметпен қараңыз. Бөліспеңіз:

  • Арсыз, ұятсыз немесе ашуланған бейнелер немесе жалаңаш жалаңаш бейнелер
  • Сізде зияткерлік меншік құқықтары жоқ суреттер
  • Телефон нөмірлері, пошта мекенжайлары немесе URL мекенжайлары бар суреттер. Сіз авторлық құқық туралы ақпарат бар суретті белгілей аласыз.
  • Қол жетімділігі, бағасы немесе басқа тапсырыс/жеткізу ақпараты бар суреттер
  • Сыртқы веб -сайттар, байқаулар немесе басқа да өтініштері бар суреттер
  • 13 жасқа дейінгі балалар туралы кез келген жеке ақпарат
  • Көрнекті және оқуға оңай автомобиль нөмірлері бар суреттер (мемлекеттік нөмірі бар, біткен немесе басқаша оқу мүмкін емес суреттер қабылданады).

Дәл осындай нұсқаулар сіздің жазбаларыңыз бен жазбаларыңызға қатысты.

Суреттің қандай форматтары мен өлшемдеріне қолдау көрсетіледі?

Біз JPEG, GIF және PNG суреттерін қолдаймыз. Файлдар көлемі 1 МБ аспауы керек. Кескін биіктігі мен ені 60 пен 3500 пиксель аралығында болуы керек.

Кескінді жүктеудің орнына суретке сілтеме енгізе аламын ба?

Жоқ, барлық суреттер Prime Publishing -ке жүктелуі керек. Бұл сіздің суретіңіз әрқашан қол жетімді болуын қамтамасыз етеді.

Суретті жүктеуге қанша уақыт кетеді?

Уақыт Интернетке қосылу жылдамдығына және сурет файлының көлеміне байланысты өзгереді. Мысалы, 400 КБ кескін үшін 56 КБ модемде 2 -ден 4 минутқа дейін, ал DSL немесе кабельдік модемде 1 минуттан аз уақыт күту керек.

Менің суретім қайда пайда болады?

Әдетте сіздің суретіңіз оны жүктеген жерде пайда болады: мақаланың сурет галереясында.

Мен жүктеген суреттер кімге тиесілі?

Кескіннің құқық иесі кескінді иеленуді жалғастырады, оны сіздің суретті Prime Publishing -ке жүктеу меншік құқығын бермейді.


Апталық ақпараттық бюллетень

Кіріс жәшігіңізде рецепттер, пісіру кеңестері мен ас үй өнімдерінің соңғы шолуларын алу үшін тіркеліңіз!

Тақырып бойынша қалу

> «,» жол «:» http://www.cleaneatingmag.com/recipes/test-your-digitorial-health-with-the-bluepoopchallenge/?itm_source=parsely-api «,» listing_type «:» recirc «, «орналасуы»: «тізім», «атауы»: «Асқазан -ішек денсаулығыңызды #Bluepoopchallenge көмегімен тексеріңіз» >> '> #Bluepoopchallenge көмегімен ас қорыту денсаулығыңызды тексеріңіз.

> «,» жол «:» http://www.cleaneatingmag.com/clean-diet/3-surprising-smoothie-combos-to-up-your-blender-game/?itm_source=parsely-api «,» list_type «:» recirc «,» location «:» list «,» title «:» Блендер ойынын көтеру үшін 3 таңғажайып смузи комбинациясы «>> '> Блендер ойынын көтеру үшін 3 таңғажайып смузи комбинациясы.

> «,» жол «:» http://www.cleaneatingmag.com/clean-diet/weightloss/could-drinking-coffee-help-you-lose-weight/?itm_source=parsely-api «,» listing_type «: «рецирк», «орын»: «тізім», «тақырып»: «Кофе ішу сізге арықтауға көмектесе ме?» >> '> Кофе ішу сізге салмақ жоғалтуға көмектесе ме?


Burrito Bites таңғы ас

Кейбір таңертең сіздің балаларыңызға кішкене нәрсе қажет, иә? Бұл мини -таңғы буррито таңғы ас ішуді ұнатпайтын балаларға өте ыңғайлы, бірақ сіз олардың ішінен сәл сау тамақ алғыңыз келеді. Таңғы ас ішу қандағы қанттың төмендеуінен болатын күйзелістің алдын алуға көмектеседі. (және көңіл -күй дегенім - 10 жаста болу және 4 жыл бұрын жоғалтқан жануарды сағынғандықтан жылау).

Сонымен, тұжырымдама жеткілікті қарапайым. Біз

  • бірнеше бұрыш қуырды.
  • Жұмыртқа пісірді.
  • Оны тұтас бидай шелпегіне айналдырды
  • Суши тәрізді жолдарды кесіңіз.

Рецепт:

  • 3 ас қасық туралған болгар бұрышы
  • 1 шай қасық. зәйтүн майы немесе жабыспайтын пісіруге арналған спрейі бар шашатын табақ
  • 3 жұмыртқа (ыдысқа аздап шайқалған)
  • 1 ас қасық су
  • 2 (8 дюйм) Тұтас бидай шелпектері

Бұрышты маймен немесе пісіру спрейімен пісіріңіз. Табадан бұрыш алыңыз. Жұмыртқа мен суды бірге шайқаңыз. Жұмыртқа/су қоспасын қайнатпастан ыстық табада пісіріңіз. Пісіру үшін жұмыртқаны ішке қарай жылжытыңыз және айналдырыңыз, сонда сізде үлкен қуырылған жұмыртқа бар. Жартыға кесіңіз. Әр тортильге бір жұмыртқа салыңыз. Тортильдің ортасына бұрыш қосып, ораңыз.

Біз бұрышты жақсы көреміз! Сіз білдіңіз бе:

  1. 1 кесе болгар бұрышында С дәрумені үшін 300% RDA бар- С дәрумені иммунитетті қолдау үшін өте қолайлы.
  2. 1 кесе болгар бұрышында А дәрумені үшін 100% RDA бар
  3. Оларда талшық көп, ал қазіргі балаларға талшық көп қажет. Балалар жасына қоса 5 грамм талшық жеуі керек. Осылайша, 4 жастағы бала күніне кемінде 9 грамм талшық алғысы келеді.

Бұл сіздің балалар күнін бастауға арналған керемет рецепт, сондықтан олар осы бұрыштан жеуге болады!


Бұл құймақ рецепті глютенсіз, бірақ сізге глютенсіз ұн қоспасын сатып алудың қажеті жоқ.

Сізге тек сұлы мен аздап кокос ұны қажет. Егер сіз бұрын кокос ұнын пайдаланбаған болсаңыз, онда глютенсіз пісіру үшін қолыңызда өте жақсы.

Кокос ұны кептірілген кокос етінен жасалған және талшыққа бай. Сіз әдетте оны азық -түлік дүкенінің көп бөлігінде немесе пайдалы тағамдар өтетін жерден таба аласыз.

Қаныққан таңғы ас үшін мұзды даршын бадам сүті бар Макчиато бар бұл ақуыздық құймақ.


Жоғары ақуызды таңғы ас гранола тістеу рецепті

Дүкеннен сатып алынатын гранола барларын алмастыратын ақуызды жеңіл гранола тағамдарын іздеп жүрсіз бе? Бұл гранола шағуы - бұл жоғары ақуызды таңғы ас, сіз оны тез арада жасай аласыз, сондықтан олар таңертең алып кетуге дайын болады. Біз сізге ескертуіміз керек, бұл тәуелділікті тудырады, және сіз оларды түскі асқа жинап, жаяу немесе велосипедпен жүру үшін алып жүретін шығарсыз. Бұл жоғары ақуызды гранола рецептін отбасыңызбен және достарыңызбен Facebook, Pinterest, Twitter немесе Instagram -да бөлісіңіз.

Ақуыз граноласының 24 порциясын жасау үшін ескі 5 минуттық сұлы, Cabot Plain грек йогурты, қантсыз алма, туралған бадам, Cabot Whey ақуызы ұнтағы, кептірілген мейіз (немесе мүкжидек), қапталған қоңыр қант (немесе қоңыр қант қоспасы) , ұнтақталған даршын мен ұнтақталған имбирь үлкен ыдыста. Электр араластырғышпен бірге төмен жылдамдықпен 1 ​​минут ұрып, бір жаққа қойыңыз.

Пешті 400 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз. Қағаз қаптамасы бар екінші жолақты (12-тесікті) шағын кекстер. Пісіруге арналған спрейі бар лайнерлер.

Әр шыныаяққа екі ас қасық гранола қоспасын құйып, пештің орташа сөресінде 12-15 минут пісіріңіз. Ыстық немесе бөлме температурасында қызмет етіңіз.

Тағы бір жоғары ақуызды таңғы ас рецептін іздеп жүрсіз бе? Егер сіз құймақты жақсы көретін болсаңыз, бірақ сау нұсқасын алғыңыз келсе, біздің жоғары ақуызды қытырлақ құймақтарды қолданып көріңіз. Кабот фермерлік отбасылардың кооперативі болып табылады және біз марапатты сүт өнімдерін шығару үшін көп жұмыс жасаймыз. Біз жоғары ақуызды гранола рецепті бойынша сіздің пікіріңізді естігенді жақсы көреміз, егер мүмкіндігіңіз болса, бағалап, қарап шығыңыз.

Құрамы

2 кесе ескі 5 минут сұлы
& frac12 кесе Cabot Plain грек йогурты
& frac12 кесе қантсыз алма
& frac12 кесе туралған бадам
2 ас қасық Cabot Whey протеин ұнтағы
& frac12 кесе кептірілген мейіз немесе мүкжидек
& frac12 кесе қоңыр қант немесе қоңыр қант қоспасы, оралған
1 шай қасық ұнтақталған даршын
1 шай қасық ұнтақталған имбирь
Пісіруге арналған спрей

Бұл дәмді рецепт жасауға қызығушылық бар ма?

Қажетті ингредиенттерді жақын орналасқан ыңғайлы жерден алыңыз.

Бағыттар

ҚОСУ үлкен ыдыстағы барлық ингредиенттер электр араластырғышпен төмен жылдамдықпен 1 ​​минут бойы ұрылады. Бір жағына қойыңыз.

АЛДЫН АЛА ЖЫЛЫТУ пеш 400 ° C дейін. Қағаз қаптамасы бар екінші жолақты (12-тесікті) шағын кекстер. Пісіруге арналған спрейі бар лайнерлер. Әр шыныаяққа екі ас қасық гранола қоспасын алыңыз.

ПІСІРУ пештің орташа сөресінде 12-15 минут. Ыстық немесе бөлме температурасында қызмет етіңіз.


Бейнені қараңыз: Таңғы асқа тіскебасар дайындаймыз қазақша рецепт


Пікірлер:

  1. Gutaxe

    It is visible, not fate.

  2. Pelias

    Кешіріңіз, мен ойланып, ойыңызды алып тастадым

  3. Gale

    Бұл, әрине, айтпаса да түсінікті.

  4. Shakalar

    Мен сіздің сұрағыңыздың жауабын google.com сайтынан таптым

  5. Erechtheus

    Интернет сөйлем ішінде бас әріппен жазылады, егер солай болса. Ал жүздіктер нүктемен емес, үтірмен қойылады.

  6. Jushakar

    Сіз қателеспейсіз

  7. Gugul

    өте жақсы сөз

  8. Gilley

    Маған қатты ұнады, мен тіпті күткен жоқпын.



Хабарлама жазыңыз